En el tsunami de la Separación, 3 Pilares donde agarrarse

PAZ Y BIEN.  Este finde he impartido una conferencia que se ha convertido en un workshop para sacar a flote esas herramientas y pilares que te mantienen vivo en una separación, conflictiva.

¿En qué se beneficia una persona al tener 3 cosas muy claras en una crisis, ruptura, divorcio, separación…?

¿Vas a creer a la mente la basura que te meta, las historietas que te cuente, el conflicto que te  proponga?

¿Vas a dejar vencerte por unos sentimientos que ni provocas ni controlas y que te obligan a tomar acción reactiva en vez de proactiva?

¿Vas a castigar a tu cuerpo, vas a negar a tu alma, olvidar el sentido, tu misión y propósito en esta tierra, en este mundo, en este momento…?

No me “Separo” del objetivo en este break

Mi propuesta, por motivos de salud y éxito, es procurar M.E.C.E.R.T.E.

Como habrás notado es un acrónimo que responde al nombre de mi Programa de Desarrollo Integral para ese ser…

(¿serás tú? imagínate , jejeje, que estoy con ese dedo intrigante del Tio Sam vestido de barras y estrellas señalándote y mirándote a los ojos)

… ese ser arrasado en el tsunami de un divorcio, separación, ruptura, cambio de vida…

Entre tu y yo, un asesor me ha dicho que como eres hombre te lo tengo que poner así de trágico para que me hagas caso.

Si uso sinónimos en los que te reconozcas, lo mismo no te asustas y dejas de leerme.

¿Has tenido la tentación de al verte reflejado en una situación que te pinto catastrófica, infame o de infausto recuerdo (si ya sientes que has pasado o estás en medio del duelo, de muerte en el naufragio emocional) dejar de leerme?

Intento hacerlo emocionante para darte las soluciones y ponerte las pilas. Creo que lo hago bien, pero podrías echarme una manita en los comentarios de más abajo.

Te lo digo por si te da el punto de ayudarme un poquito. Ya sabes w2w (ganar ganar, tú y yo).

Ya habrás olvidado hasta mi pretensión de M.E.C.E.R.T.E.

Esto es lo que significa para que entiendes qué puedes encontrar o conseguir de mi mano:

Mente, Emociones, Cuerpo y Espíritu Reconectarlos con Tranquilidad para conseguir el Éxito que te mereces en este proceso de Separación, de fin de una relación (que pudo ser bonita pero que ya es pasado).

Una vez dicho lo cual, te voy a dar de lo bueno lo mejor. Me voy a enfocar en hablarte de esos pilares que te sostendrán como padre divorciado/separado en el tsunami del Divorcio/Separación.

3 Pilares a los que agarrarte y no hundirte en la Separación

Pensaba  ponerte el tema un poco crudo. Decirte claramente tres creencias que o te metes en vena y en surcos neuronales o estás perdido (por no darte un adjetivo que rima con ..ido).

Pues en principio te los voy a contar de padre a padre (para no herir o confundir a los del otro lado del charco: “de papi a papi”).

Es posible que no seas padre, no seas hombre y tan sólo seas un lector o lectora que me sigue y le interesa un poco lo que digo, creo que te va a valer si lo aplicas a tu vida.

No Eres Culpable
No te Sientas Culpable
Digan lo que digan eres un buen padre…, un señor

(aquí en mi pueblo se dice “como Dios manda”)

Bueno, estos tres pilares de los que iba a hablar en la Conferencia del Domingo, día de la Madre en España, los voy a desarrollar en otro post que trate el tema de la culpa.

El quorum de la sala no era el apropiado para tratar el tema de tú a tú, de hombre a hombre.

Te los he dejado ahí para que reflexiones o analices tu vida y vayas instalando otro lenguaje que sane este virus de la culpa en la separación, crisis o ruptura.

Los 3 pilares, te cuento, los cambié por otros  el sábado. Resulta que estuve de celebración y no sé si fue por el contacto con los demás, el alcohol del banquete y la sobremesa pero tuve un rato de lucidez y me dio por sanara la gente, a los asistentes a la celebración.

Estaba con ese punto de agradecimiento a Dios por mi vida (“chispao”, en la Mancha) y cuando un familiar me dice que está mal físicamente o emocionalmente me sale la vena salvadora, y me acuerdo que tengo un don que no pongo mucho en practica.

Sano, sólo, para allegados, para los que no les parece raro, y como luego obtienen resultados que no creían pues me agradecen los servicios prestado desde el amor y con cariño.

Como te decía estábamos de fiesta, y me vino que tenía que cambiar esos pilares de la conferencia, para otro día y que mirase en mi interior y en mi experiencia, en ese divorcio conflictivo

¿Qué me sostuvo en ese año de Separación donde podría haber cometido errores y atrocidades?

Como verás, lo que me llevó a una conclusión no tiene mucho que ver pero así me vas conociendo un poco más y no te llamará a engaño que

en mi acompañamiento a los hombre divorciados o/y padres separados utilice herramientas como la sanación y la escritura.

¿Qué hice horas antes del workshop que ya tenía comprometido? Me respiré y enfoqué en esos pilares.

Reviví conflictos, sensaciones tremendas, experiencias dolorosas como hombre y padre, y me quedó claro cómo solventé el sinsentido.

Los 3 Pilares que me sostuvieron en la Separación

Posiblemente puedas entender porqué todas mis comunicaciones comienzan con paz y bien, y el porqué del ebook que te regalo de Divorcio a la Franciscana.

En facebook hay un breve video con una pildorita de estas de las que te escribo a continuación:

Compañero espectacular con su ponencia y recitador conscienteMiguel Angel Cervantes Almodóvar. Gracias 🙏 gracias😘

Gepostet von Pilar Plaza Martin am Sonntag, 6. Mai 2018

 

1º La calma, la paz, la tranquilidad, la conexión.

Solo desde este estado puedes gestionar con éxito un proceso doloroso que te sume en sentimientos, pensamientos y acciones indeseables.  Pero que son y están.

Ya lo conté en un webinar pero te recuerdo que tuve una “noche gloriosa” .

Este es el extracto de lo que te relataba en una situación injusta y doloras como pasar una noche en la cárcel (o calabozos) por algo falso:

Gracias a que venía practicando la meditación pude afrontar un día significativo, mejor dicho, unas horas que cambiaron mi vida: 17 horas en la cárcel, bueno una noche gloriosa en calabozos.

No creo que tenga que relatar  en este momento lo que me llevó a esa situación pero sí lo que me pasó.

En la celda tuve unas tomas de conciencia que me llevaron a donde estoy ahora.

En este trance adverso opté por mi paz, por calmarme y centrarme contemplando los azulejos de la pared y baldosas del suelo.

Yo te digo que en medio de estas tempestades interiores meditar, cantar mantras, recitar poemas como el de Santa Teresa “nada te turbe” me llevó a un estado donde comprendí

-Que estando conectado las dificultades no son “lo que parecen”

-Que no hay lugar bueno o regular o malo para en el silencio encontrar lo mejor de ti.

Comprendí que cualquier bloqueo, sabotaje o miedo se puede superar…

La confusión, el estar encerrado mental y físicamente es una circunstancia que te puede hundir o te puede enseñar a sacar la cabeza, encontrar sentido. Sólo tú decides.

Yo me convencí de esas ganas de acompañar a otros en este trance o mejor dicho antes de que les pase.  Se me confirmó mi deseo de contar, comunicar, expresar, escribir siempre, y digo siempre, desde el alma.

 

2º Lo que ocurre es por mi bien. El bienestar personal y de mi hija es fundamental.

No hay otra prioridad. Para que ella esté bien, yo tengo que estar bien.

Como podrás comprender, la lucidez que te sobreviene en la anterior historia que te he contado te hace ver las cosas desde otro sitio o de otro modo.

Algunos y algunas me lo han dicho. “he de estar bien por mis hijos”. Es una razón de carne y hueso.

¿Qué he aprender de esta situación y cómo he de transformar esta situación oscura en un poco de felicidad?

Piensa un poco, siente y escucha esta breve charla de Silvia  en el video que nos dice al final

…si tomas la dura opción de separarte o te sobreviene porque es la pareja quien lo ha decidido, es por el bien y la felicidad y desarrollo de los hijos.

Ver a una mamá o papá feliz  es más beneficioso que verlos y convivir en la “infelicidad y desencanto familiar”.

Pincha y tenlo claro>> No Me Separo Por Mis Hijos

 

3º La ruptura/Separación es un trago temporal

Es un proceso que tiene una duración limitada en el tiempo. Pasas por un periodo de duelo.

Cuando te das cuenta en ese pozo de mierda, de oscuridad que crees que es el fin del mundo lo que te ocurre PERO …

que hay gente (a veces cercana a ti) que ha salido mejor o peor parada, pero que ha salido, ufffff,

…ya te agarras a esa esperanza que no existía. Lo que crees que es definitivo, una herida eterna, te vas dando cuenta que es algo a pasar, y que conviene pasarlo de la mejor manera.

Para eso estamos los acompañantes, terapeutas, coach de divorciados y separados,

>>para llevarte hacia la luz, la felicidad, el bienestar, la paz, la Vida, tu renacida vida, tu nueva historia,…también de amor.

En la conferencia que impartí, los asistentes me dijeron que realmente lo que les sostuvo en ese proceso fue el amor.

Y yo me pregunté ¿si se ha roto el amor, la relación…cómo es eso posible?

Creo que lo he visto. Tal vez no al principio de la ruptura o de la crisis pero en breve te das cuenta que el amor a ti mismo, por muy baja que tenga la estima, es lo que te mantiene vivo y te abre la consciencia.

Creo que la frase que más uso al hablar del amor se me tatuó hace años y la comparto siempre que puedo

Conclusiones

Verás que tienes realmente 6 pilares con los que edificar tu nueva casa, tu nuevo palacete, tu nueva vida asentada en la verdad, inocencia, amor, paternidad responsable, paz y bienestar.

Pilares, claves o consejos en este blog sabes que hay, me permito recomendarte, si no los has leído ya un par de artículos donde entrego lo mejor de mí para ti:

El Confiar es un pilar fundamental:  Tres Formas De Generar Confianza

Y otro es las ganas de superar el dolor, el trance de la ruptura: Tres claves para superar ese dolor que nos rompe

Y para que te quedes con buen sabor de boca he escrito desde el alma pernsando en ti, sintiéndote este haiku que espero te inspire:

Con paz y amor
Se pasa todo como
Volando y bien.

Gracias

GRACIAS
Estoy para ti, tengo el kit salvavidas para náufragos emocionales y el entrenamiento para tirar de ti (y “jalarte parriba”).

Te ofrezco UN TIEMPO Y ESPACIO para que puedas ver la ruptura y crisis como una historia a superar, permitiéndote con mi ayuda escribir tu nueva vida.
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Miguel Ángel Cervantes. Ayudo a Hombres Divorciados y Padres Separados

en su “borrón y cuenta nueva” a escribir su historia con paz

para conseguir su vida próspera y feliz.

2 comentarios en “En el tsunami de la Separación, 3 Pilares donde agarrarse

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